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神戸ＪＲ六甲道駅すぐ！
古着リサイクル販売のチャリティーショップ
『オレンジスリフティー』のブログです★
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こんにちは！トミです。
5月・・新緑が増え気候的にも気持ちのいい季節なのですが、４月から気が張り詰める新生活が始まり、ゴールデンウィークも明け、少し気持ちに影というか、やる気が起こらない・・そんな方も多いと思います。テレビやネットで悲しいニュースや暗い事件、目を背けたい事も多く、自分に置き換えて、また悲観してしまう。
1年の周期的にみんなこういう時期だから（きっと、多分）自分だけだと思わないように、みんなも同じように大なり小なり悩みがあって過ごしている！って思いましょ～
やる気がでない・・【五月病】を乗り越える為の7つのこと
調べたら載ってたので転載します。
1．できることから淡々とやる
2. 早寝早起きをする
3. 小さな目標を掲げる
4．友達や知人と話す機会を多くする
5．セロトニンの分泌を増やす
6．食生活に気をつける
7．大きな声で不満を吐き出す、ノートに書き出す
だそうです。
こう見たら、ちょっとした日常生活で出来そうな事ばかり。
無理せず、肩に力入れなくても心の持ちようで変えていけそうですよね！
ちなみに私は、大きな声出しながらダッシュしたりします(笑)犬の散歩中なので
犬にしたらいい迷惑なんですけどね😲
お洋服に明るさを取り入れるのも良いかも～♪
着てるだけで、気持ち明るく楽しくなるはず👍
買物や外に出て景色を見るだけでも、心にゆとりが持てると思うので
モヤモヤに負けないように、下ばかり向き過ぎないように、生きましょう！！
では、今日も夜8時までターニー＆ホーライとお待ちしております🍊
【コロナ対策】
●レジビニールシート設置
●出入り口に置き型アルコールの設置
●お会計時トレイにての受け渡し
●スタッフのマスク着用
●店内の換気
●販売スタッフの出勤前の検温(37.5度以上の場合は出勤停止)
コロナの影響による営業時間等の変更はありませんのでご安心ください。
少しでも安心してお客様にご来店して頂けるよう努めて参ります。
【神戸アニマルリンク】
当店オーナーを中心とした動物愛護団体。
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