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『オレンジスリフティー』のブログです★
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こんにちは！おだりさです！
まだまだお昼間は動くと暑いですね〜
でもどんどん過ごしやすくなってきて
マスクが暑くて仕方ない！みたいなことも少なくなってきましたね◎
もう半年程毎日マスクをする生活が続いていると思うと変な感じです。
本当ガラッと環境が変わってしまいましたよね。
マスク生活が続いて、
暑いとか息苦しいとかもすごくストレスになっていますが
マスクをつけ始めてから肌荒れも気になるようになりました。
資生堂の研究員の方によると
20～30代の過半数の女性が「マスク荒れ」を実感しているそう。
実際に20～40代の女性にウェブを通じてアンケート調査を実施。
コロナ禍後に美容で変化したことを尋ねると
『マスクをつけることで肌荒れするようになった』が38.4％、
同じくマスク着用により『肌がかゆくなるようになった』が43.3％。
『ニキビができやすくなった』が、34.3％という回答が得られたそうです。
年代によってマスクによる肌荒れの内容に差があるようで、
「『かゆみが気になる』は20～30代が多く、
『ニキビが出来やすい』『肌荒れするようになった』は20代が最も多いそうです。
年齢関係なく、四割ほどの女性がマスクによる肌荒れを感じているとのこと、、、。
主な原因としてはこちら↓
・マスク内の湿度の高さ
過剰な湿度により肌がふやけた状態になり
外部環境を受けやすい。
（加えて夏場は皮膚温が上昇し、汗や皮脂の分泌も増加。
過剰な汗が原因で、かゆみやニキビの原因にも😭）
・マスクのつけ外し
暑い時や、飲食の際など1日に何度か繰り返すマスクの着脱によって、
肌とマスクがこすれ、角層がダメージを受けやすい。
マスク内の高温・高湿環境から、いきなり肌が外気にさらされて、温湿度の変化を受けることも問題。
マスク着用でただでさえ角層がふやけて弱っているところに、
突然温度・湿度の急激な変化を受けてしまった結果
ニキビ、肌荒れといった「マスク荒れ」に繋がるんだとか。
マスク荒れの対策はとにかく保湿！だそう。
マスクを外した瞬間が一番肌が乾燥するらしく、
その都度保湿をするのが理想みたいですがそれはなかなか難しいですよね😭
でも、こういった肌荒れの時はお肌のバリア機能も低下していて、
衣服が肌に当たるなどの些細なことでも刺激になるので
出来る時に優しくしっかり保湿してあげるのが一番効果的みたいです🌟
帰宅したらすぐクレンジング！
モコモコの泡で優しく洗顔！も大事だそう。
もちろんスキンケアだけでなく
しっかり睡眠をとったり、
食生活や規則正しい生活への意識も大事ですよね😊
ストレスフリーとまでは言いませんが
なるべくストレスのない生活も心がけて◎
たのしく笑って過ごすことも心と体に大切なことだと思います♡
いつまで続くかわからないこのマスク生活、
無理せず自分のペースで過ごしていきましょう👍
本日はモリモリさん、ゆうちゃんとお待ちしております！
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コロナの影響による営業時間等の変更はありませんのでご安心ください。
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